Resep Jus Jahe Kunyit Anti-Bapil, Minuman Sehat untuk Menu Buka Puasa
Ramadan tahun ini diwarnai dengan musim hujan yang tak menentu. Banyak dari kita, terutama anak, mulai terserang penyakit batuk pilek.
Untuk itu, penting bagi Mom dalam menyiapkan menu berbuka sehat untuk keluarga, yang dapat menjaga daya tahan tubuh mereka.
Lihat postingan ini di Instagram
Salah satunya adalah minuman jus jahe kunyit anti-bapil atau batuk pilek. Resep jus jahe ini terdiri dari berbagai rimpang khas Indonesia yang kaya manfaat.
Bisa dibuat versi dingin dan disimpan di lemari pendingin, simak resep jus jahe anti-bapil seperti yang dibagikan akun Instagram @elainehanafi!
Bahan:
- 70 g jahe (3-4 jahe besar)
- 10 g kunyit (2 ruas jari kunyit)
- 1/2 sdt black pepper/merica hitam
- 4 hingga 5 jeruk sunkist atau jeruk peras
- 1 lemon
- 1 jeruk nipis
- 1/2 sdt kayu manis bubuk
Cara Membuat:
Bersihkan jahe dan kunyit. Kupas kulit lemon dan jeruk. Jika sudah, masukkan semua bahan ke dalam alat juicer.
Biarkan sari-sari jahe, kunyit dan jeruk serta lemon keluar dan meninggalkan ampasnya. Jus jahe kunyit anti-bapil siap dinikmati!
