Penampilan Terbaru Meriam Bellina di Umur 60 Tahun, Awet Muda dan Kuat Naik Gunung!

Masih ingat dengan artis layar lebar, Meriam Bellina Namanya seakan terpatri kuat dalam perjalanan perfilman Indonesia.

Sejak dekade 1980-an, pesonanya telah mewarnai layar bioskop Tanah Air dan tetap bersinar hingga sekarang, membuktikan bahwa daya tarik sejati tak akan pudar oleh waktu.

Banyak orang mengenangnya lewat peran-peran antagonis yang begitu membekas. Ia kerap memerankan sosok perempuan penuh konflik, tegas, dan emosional dengan sangat totalitas hingga membuat penonton geregetan.

Baca Juga: Kuncen Sebut Namanya Soal Orang Penting ke Gunung Kawi, Sarwendah Ngamuk

Walau kini telah memasuki usia 60 tahun, Meriam Bellina mengungkapkan bahwa kondisi fisiknya masih prima, bahkan hampir tak mengalami keluhan kesehatan yang umum dirasakan di usia tersebut.

Di balik citra galak dan kuat yang melekat pada karakter-karakternya, tersimpan sisi lain yang jarang terekspos. Aktris kelahiran Bandung, 10 April 1965 itu pun akhirnya terbuka mengenai rahasia kebugarannya.

Baca Juga: Profil dan Kehidupan Veda Ega Pratama, Pembalap Gunungkidul yang Masuk Tim Red Bull MotoGP

Pengakuan tersebut ia sampaikan saat berbincang santai bersama Maia Estianty. Dalam perbincangan itu, ia membahas kondisi kesehatannya yang tetap terjaga. Meski telah berusia enam dekade, ia merasa tubuhnya masih sangat fit dan jauh dari keluhan khas usia lanjut.

Melalui tayangan di kanal YouTube MAIA ALELDUL TV, istri Irwan Mussry tersebut bahkan terlihat kagum dengan penampilan Meriam yang tetap memesona. Secara jujur, Meriam mengaku sering kali lupa dengan usianya. Bukan karena pikun, melainkan karena energinya yang masih meluap layaknya anak muda.

Meriam Bellina [sumber: Instagram Bellinamer]

Ia mengatakan bahwa dirinya masih gemar mendaki gunung dan aktif melakukan berbagai kegiatan. Bahkan, peraih Piala Citra lewat film Cinta di Balik Noda ini menyebut dirinya tipe orang yang tak bisa berdiam diri.

Tak hanya aktif di luar rumah, ia pun terbiasa mengerjakan pekerjaan rumah tangga sendiri tanpa bantuan asisten, menunjukkan semangat dan kemandirian yang tetap terjaga hingga kini.

"Kadang-kadang takutnya tuh lupa sama umur. Karena ya masih naik gunung, masih aktif ini itu," kata Meriam Bellina dalam tayangan YouTube MAIA ALELDUL TV.

Peraih Piala Citra melalui film Cinta di Balik Noda ini mengungkapkan bahwa dirinya termasuk pribadi yang sulit berdiam diri dan selalu aktif bergerak. Bahkan, tanpa ragu ia memilih mengerjakan sendiri berbagai pekerjaan rumah tangga yang cukup berat tanpa menggunakan jasa asisten.

Penampilan Terbaru Meriam Bellina Di Usia 60 Tahun Yang Masih Tetap Energik [sumber: Youtube Maia Aleldul Tv]

"Aku orang yang agak pecicilan ya, nggak bisa diam. Rearrange (menata ulang) kamar, dorong-dorong ranjang masih sendiri. Masih angkat yang berat-berat, manjat-manjat," tuturnya.

Kondisi tubuh Meriam Bellina yang tetap prima di usia 60 tahun tentu tidak diraih secara instan.

Mantan model sampul tersebut membagikan bahwa rutinitas olahraganya sebenarnya tergolong sederhana, namun dijalani dengan disiplin dan berkesinambungan. Ia juga mengaku selalu menjauhi kebiasaan malas bergerak atau terlalu sering bermalas-malasan.

"Aku banyak jalan sekarang. Mostly (hampir) setiap hari 10.000 sampai 12.000 langkah," ungkapnya.

Rutinitas tersebut ia jalani untuk memperkuat otot kaki dan bagian inti tubuhnya. Bahkan ketika menjalani proses syuting sinetron di gedung bertingkat, Meriam Bellina lebih memilih naik tangga daripada menggunakan lift sebagai bentuk latihan fisik tambahan.

"Misalnya kalau syuting di gedung sampai lantai 5, pasti aku akan turun-naik tangga. Kalau masih ada tangga, ya sudah kita naik tangga aja," tegasnya.

Berkat pola hidup yang dinamis tersebut, Meriam Bellina merasa bersyukur karena tidak mengalami nyeri sendi maupun encok yang kerap dialami perempuan di rentang usia yang sama.

"Ada yang sakit nggak dari persendian?" tanya Maia penasaran.

"Nggak ada. Untungnya sih nggak ada. Squat (jongkok-berdiri) atau apa masih kuatlah," jawab Meriam.