Putra sulung Raffi Ahmad dan Nagita Slavina, Rafathar Malik Ahmad, sedang tidak fit. Abang Rayyanza ini diketahui menderita radang amandel, kondisi yang membuatnya sering batuk dan pusing.
Dokter mengatakan bahwa amandel Rafathar bengkak, menyebabkan rasa tidak nyaman yang terus-menerus.
Dilansir dari laman Siloamhospitals.com, radang amandel yang disebabkan oleh infeksi bakteri biasanya memerlukan antibiotik dengan resep dokter.
Nagita Slavina bersama Rafathar [Instagram]
Namun, ada beberapa perawatan di rumah yang bisa membantu meringankan gejala radang amandel. Berikut adalah beberapa tips yang bisa dilakukan:
1. Minum Air Hangat
Untuk meredakan rasa tidak nyaman akibat radang amandel, berikan Rafathar air putih hangat atau teh hangat. Jika Rafathar sudah berusia di atas satu tahun, tambahkan madu ke dalam minumannya. Madu memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu penyembuhan radang amandel.
2. Mengonsumsi Makanan Bertekstur Lembut
Selama masa pemulihan, Rafathar disarankan untuk beristirahat dengan maksimal. Rasa nyeri di tenggorokan sering kali membuatnya tidak nafsu makan. Oleh karena itu, berikan makanan yang bertekstur lembut seperti bubur, sup, dan makanan berkuah lainnya yang mudah ditelan dan tidak menyebabkan iritasi lebih lanjut pada tenggorokannya.
3. Kumur Air Garam
Berkumur dengan air garam adalah cara alami untuk meredakan nyeri tenggorokan akibat radang amandel. Caranya mudah, campurkan satu sendok teh garam ke dalam satu gelas air hangat, lalu ajarkan Rafathar untuk berkumur selama beberapa detik. Larutan garam ini dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa nyeri di tenggorokan.
4. Memperbaiki Kualitas Udara
Kualitas udara di rumah juga mempengaruhi proses pemulihan radang amandel. Pastikan Rafathar terhindar dari paparan polusi seperti debu, asap kendaraan, dan asap rokok. Menggunakan humidifier dapat membantu menjaga kelembapan udara dan meningkatkan kualitas udara di rumah, sehingga mempermudah pernapasan Rafathar.
Raffi Ahmad dan Nagita Slavina bareng Dua Putranya [Instagram]
5. Konsumsi Air Jahe dan Kunyit
Jahe dan kunyit dikenal memiliki kandungan antiinflamasi yang tinggi. Untuk membantu pemulihan Rafathar, berikan air rebusan jahe dan kunyit yang dicampur dengan madu secara rutin. Minuman herbal ini dapat membantu meredakan peradangan dan mempercepat proses penyembuhan.
6. Konsumsi Buah Segar
Buah-buahan tertentu seperti stroberi, tomat, alpukat, anggur, dan jeruk mengandung antiinflamasi yang tinggi. Olah buah-buahan tersebut menjadi jus tanpa es atau smoothies yang segar agar Rafathar mau mengonsumsinya. Buah-buahan ini dapat membantu meredakan peradangan dan memberikan nutrisi tambahan yang dibutuhkan tubuh untuk pemulihan.
Dengan perawatan yang tepat, diharapkan Rafathar bisa segera pulih dari radang amandel dan kembali beraktivitas dengan normal. Semoga tips-tips di atas bisa membantu proses penyembuhannya ya, Moms.
