Banyak cara orangtua untuk membuat anak-anak mereka tumbuh sehat. Sandra Dewi misalnya yang sering memberikan menu ikan kembung agar anaknya cepat tinggi.
Bukan tanpa dasar Sandra Dewi kerap menyajikan ikan kembung untuk anak-anaknya. Dia tahu manfaat jenis ikan tersebut dari dokter dan ahli gizi.
“Aku tanya makanan apa yang bagus untuk anak-anak. Misalnya nih ikan kembung, tiu lebih bagus dari salmon dan lain-lain. Jadi setiap hari anakku aku kasih ikan kembung,” kata Sandra Dewi dalam sebuah video.
Sandra Dewi dan Harvey Moeis [Instagram]
Menurut Sandra Dewi, konsumsi ikan kembung memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan anak, bahkan diklaim dapat meningkatkan pertumbuhan anak secara signifikan. Sandra juga menegaskan bahwa anaknya, yang konsumsi ikan kembung secara rutin, menjadi salah satu yang paling tinggi di kelasnya.
“Ibu-ibu, saya ingin berbagi informasi tentang manfaat luar biasa dari ikan kembung lokal untuk kesehatan anak-anak. Ini adalah pilihan yang terjangkau secara finansial, lebih sehat, dan ternyata berdampak positif pada pertumbuhan anak-anak. Anak saya menjadi contohnya,” ujarnya.
Sandra Dewi juga menekankan pentingnya memberikan makanan alami atau real food kepada anak-anaknya, yang tidak melalui proses pengolahan yang berlebihan.
Lihat postingan ini di Instagram
“Saya lebih memilih untuk memberikan real food kepada anak-anak saya, yaitu makanan alami yang minim proses. Ini termasuk ikan, daging, ayam, sayuran, buah-buahan, dan nasi,” tambahnya.
Meskipun demikian, Sandra tetap memberikan variasi makanan kepada anak-anaknya, termasuk makanan yang mungkin tidak sehat, namun hanya sesekali untuk menjaga daya tahan tubuh mereka.
“Saya juga nggak melarang anak-anak saya untuk sesekali menikmati makanan yang mungkin kurang sehat. Ini penting juga untuk menjaga daya tahan tubuh mereka. Namun, prinsip dasarnya tetap pada real food,” tandasnya.
