Resep Es Teh Sereh Sehat, Cocok untuk Menu Buka Puasa
Me and Moms
Teh menjadi salah satu menu minuman paling populer untuk berbuka puasa.
Minum teh saat buka puasa memiliki beberapa manfaat termasuk membantu menghidrasi tubuh setelah seharian berpuasa.
Minum teh akan lebih bermanfaat jika dicampur dengan sereh atau serai, yang biasa digunakan sebagai bumbu dapur.
Lihat postingan ini di InstagramBaca Juga: Bukan Maksa, Ricky Harun Punya Cara Unik untuk Latih Anak Puasa Ramadan Full
Air rebusan sereh dipercaya memiliki khasiat untuk kesehatan, seperti melegakan tenggorokan, mengatasi masuk angin, dan melancarkan pencernaan.
Nah berikut Ini IndoPop bagikan resep aes Teh Sereh yang resepnya dibagikan akun Instagram @reseppminuman berikut ini:
Baca Juga: Bisa Jadi Ide Kreasi, Ini Resep Telur Dadar ala Fery Farhati yang Jadi Menu Favorit Keluarga Anies Baswedan
Bahan:
- 3 batang sereh
- 2 sdm teh tubruk
- 1 buah jeruk nipis
- 500 ml air
- Chia seed
- Madu
Geprek batang sereh dan potong kecil-kecil jeruk nipis. Lalu rebus teh tubruk dengan 500 ml air.
jika sudah mendidih, campurkan teh dengan sereh dan jeruk nipis. Campurkan biji chia dan madu untuk pemanis.
Tunggu dingin, lalu beri es sesuai selera.
Untuk lebih jelasnya, cara membuat es teh sereh bisa menyimak tutorial di atas ya, Mom!
Artikel ini ditulis oleh
 100920255.png)
