Marshanda, yang dikenal sebagai seorang motivator, kembali memberikan inspirasi, kali ini terkait perjalanan penurunan berat badannya.
Wanita berusia 34 tahun ini tidak hanya memberikan motivasi tentang kehidupan, tetapi juga berbagi wejangan mengenai kesehatan tubuh.
Pada bulan Juni hingga September 2023, Marshanda mencapai berat badan sebesar 76 kilogram.
Tidak ingin terus menerus memiliki tubuh yang tidak ideal, mantan istri Ben Kasyafani ini memutuskan untuk pergi ke gym dan rutin berolahraga.
View this post on Instagram
Melalui unggahan di media sosialnya, bintang film Gendut Siapa Takut?! ini memperlihatkan kemampuannya untuk menurunkan berat badan dengan konsisten berolahraga selama beberapa bulan.
Saat ini, berat badannya telah mendekati angka ideal, yaitu 67 kilogram.
Progres penurunan berat badan Marshanda ini dibagikannya melalui akun Instagram pribadinya.
Dalam video tersebut, ia menunjukkan perubahan tubuhnya yang signifikan, sambil mengakui bahwa awalnya dirinya sempat pesimis.
“My Diet Journey. Awalnya pesimis. Sekarang tercapai!!! Ayo kita semangat FitPeople,” tulis Marshanda dalam keterangan video tersebut.
Unggahan Marshanda mendapatkan banyak komentar positif dari netizen.
Marshanda (Instagram)
Mereka tidak hanya memberikan semangat, tetapi juga menyampaikan kagum atas konsistensinya dalam menjaga kesehatan dan berat badan.
“Omg kak Caca semangat,” kata sachya***.
“Semangat, Caca… Bisa turun lagi… yuk mulai renang dan lari juga…,” timpal dianab***.
“Terima kasih Caca, sudah jadi teladan. Dulu gw takut, malu dan minder sama badan sendiri. Buat foto selfie aja malu. Tapi Caca uda ajarin gw buat berdamai dengan diri sendiri, menerima diri sendiri dan ubah pola gaya hidup sehat,” ujar mda._w***
“Yang dicari sehatnya, bukan langsingnya. Sehat-sehat terus Caca, terus jadi berkat buat teman-teman yang lain,” sahut netizen yang lain.
