Aaliyah Massaid Turun 8 Kg Pasca Lahiran, Ternyata Bukan Karena Diet Ketat!

Aaliyah Massaid yang baru saja melahirkan membagikan rahasia di balik upaya menjaga bentuk tubuhnya agar tetap ideal. 

Bukan dengan diet ketat, Aaliyah justru fokus pada asupan makanan. 

Istri dari Thariq Halilintar ini juga mengungkapkan struggle uniknya terkait konsumsi roti pasca melahirkan.

Baca Juga: Fuji Mewek Sesenggukan Bocor di Medsos, Kok Janggal Ya?

Dalam curhatan di broadcast chanel Instagram-nya, Aaliyah memulai dengan niat untuk mengurangi konsumsi roti. 

"Mulai senin aku mau stop makan roti 🥲 ketepungan perutku wkwkw," kata Aaliyah.

Putri bungsu dari Reza Artamevia ini kemudian melanjutkan dengan kebingungannya mengapa nafsu makan rotinya meningkat pesat setelah menyusui. 

Baca Juga: Thariq Halilintar Bagikan Foto Background Biru Bareng Aaliyah Massaid, Nikah Besok?

"Aku jg bingung kenapa semenjak menyusui jd lebih2 suka roti. Pdhl dari dulu sarapan emg roti tapi cuman SATUUUU. Skg dikit2 roti," sambung Aaliyah.

Aaliyah menjelaskan bahwa fokus utamanya saat ini adalah menjaga asupan makanan, bukan diet. 

Seleb 23 tahun ini juga menekankan bahwa menjaga makanan tidak akan mengurangi produksi ASI. 

"Terus aku masih jaga makanannya aja belom diet, kalo diet baru deh bisa say no to tepung ," tulisnya. 

"Jaga makanan itu gak mengurangi asi ya guys sblm ada complain. Jaga makanan itu supaya asupan yang masuk lebih sehat aja, banyak protein less carbo. Tapi roti full carbo ya wkwkwk," sambungnya.

Pernyataan ini muncul karena banyaknya pertanyaan dari pengikutnya di Direct Message (DM) tentang penurunan berat badannya pasca melahirkan. 

Aaliyah mengungkapkan progresnya yang sudah berhasil menurunkan 8 kilogram berat badan sejak melahirkan, dan masih menyisakan 4 kilogram lagi untuk kembali ke berat badan idealnya. 

"Karena di dm byk yang nanya soal BB setelah melahirkan. Aku udah turun 8 kilo semenjak melahirkan, dan sisa 4 kilo untuk balik ke bb awal kuu," jelasnya.

Diketahui Aaliyah Massaid melahirkan anak pertamanya pada 13 Juni 2025 lalu yang diberi nama Ahmad Arash Omara Thariq.

Belakakangan ini Aaliyah pun sudah kembali aktif olahraga meski baru satu bulan melahirkan.