Turun 10 Kg Bikin Insecure, Vidi Aldiano Punya Moto Baru: Badan Bagus Meski Kanker

Penyanyi Vidi Aldiano yang masih berjuang melawan kanker ginjal, baru-baru ini membagikan kisah inspiratif tentang perjalanannya menjaga kondisi fisik. 

Melalui unggahan di Instagram pada Senin, 7 Juli 2025, Vidi memamerkan foto mirror selfie dan mengungkapkan moto barunya yakni "Gapapa kanker, yang penting badan gue bagus."

Dalam unggahannya, Vidi mengakui bahwa tahun 2025 menjadi tantangan tersendiri bagi berat badannya. 

Baca Juga: Vidi Aldiano Kesal Sakitnya Diberitakan Berlebihan Hingga Dibilang Pakai Wig

"Mau sharing pengalaman gue beberapa bulan terakhir, berkaitan dengan berat badan gue," tulis Vidi. 

Suami dari Sheila Dara ini menyadari respons yang sering dia terima dari orang-orang.

"Yes, I know setiap orang yang ketemu gue di tahun ini respons-nya pasti sama, dan pertanyaan-pertanyaan itu pun muncul.. 'Vidi kamu kurusan banget are you okay?' 'Ini efek samping obat baru ya?' 'Kurusan banget jangan forsir kerjaan terlalu berat ya give your body some time to rest… okay?'" ungkapnya.

Baca Juga: Gugatan 'Nuansa Bening' Berdampak Pada Kesehatan Vidi Aldiano, Akankah Berakhir Damai?

Vidi jujur mengakui penurunan berat badannya mencapai 10kg, yang membuatnya sempat merasa tidak percaya diri. 

"Di tahun 2025 ini, memang. Berat badan gue turun sampai 10kg. Jujur langsung insecure parah sih saat ngeliat badan di kaca…" ungkap Vidi.

Pelantun 'Status Palsu' ini menjelaskan bahwa penurunan ini disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk efek samping radiasi dan obat kemoterapi baru. 

"Salah satu challenge baru yang sudah diwanti-wanti dokter adalah penurunan energi dan nafsu makan. Ini yang menjadi fokus utama gue, muter otak banget gimana ya biar badan ga jadi letoy dan lemes," sambungnya.

Meski dihadapkan pada efek samping yang melemahkan, Vidi menolak untuk menyerah. 

Dia tidak ingin diasosiasikan sebagai penderita kanker yang pasrah.

"Gue menolak untuk diasosiasikan sebagai cancer fighter yang pasrah dan nyerah aja sama efek samping obat kemo ini. Dokter juga bilang, gue harus terus bisa mengolah raga gue supaya ga cupu. Means, i need to step up my muscle game," lanjutnya.

Selama beberapa bulan terakhir, Vidi berkomitmen penuh untuk menguatkan fisiknya, meskipun terkadang sulit. 

"Dan beberapa bulan terakhir ini, gue bener-bener fokus dan komit untuk lebih menyayangi dan menguatkan badan gue. Walau sering banget susah untuk mindahin badan dari kasur ke tempat gym, tapi gue fokus dan komit," imbuhnya.

Usahanya membuahkan hasil positif. 

"Alhamdulillah hari ini walaupun badan ku masi kurus, tapi udah masuk kategori 'slim muscular'! Happy banget perlahan massa otot naik, fat percentage perlahan turun, berat badan bisa stabil ga makin turun, energipun makin hadir," kata Vidi sembari menyertakan informasi body fat-nya.

Vidi Aldiano didiagnosis kanker ginjal pada Desember 2019 dan telah menjalani operasi pengangkatan ginjal kirinya di Singapura pada tahun yang sama. 

Sejak itu, Vidi terus berupaya mencari cara untuk melawan sel-sel kanker yang masih ada di tubuhnya. 

Kini, dia menambah semangat perjuangannya dengan moto hidup yang kuat.

"Gapapa kanker, yang penting badan gue bagus. Yuk, bisa bisa bisa! #selfappreciationpost Shoutout untuk trainer gue yang udah sabar banget ngehadepain client penyakitan ini @zarhanshafardan_ " pungkasnya.