Perlu tindakan nyata jika orangtua ingin anak-anaknya sehat. Apa yang diterapkan Andien Aisyah ini juga bisa dicontoh lho, Moms.
Andien Aisyah selama ini dikenal sebagai artis yang menerapkan gaya hidup sehat. Usai memiliki anak, dia pun ingin menularkannya.
Andien memulai dengan memperhatikan pilihan makanan. Makanan yang diberikan pada anaknya selalu alami, bukan hasil olahan.
“Ketika anak makan makanan organik, kita bisa ceritakan bahwa itu hasil petikan dari kebun. Dengan begitu, pengenalan makanan sehat pada mereka jadi lebih mudah,” ujar Andien dalam sebuah kesempatan.
Selama ini, tidak ada perbedaan dalam makanan yang dikonsumsi oleh Andien dan anaknya. Hal ini membuatnya lebih mudah mengajarkan gaya hidup sehat pada sang anak.
Ketika sedang hamil, Andien aktif mencari pengetahuan dan pengalaman hidup sehat. Sehingga, ketika ditanya mengapa memilih hidup sehat, dia bisa menjelaskan bahwa ingin menciptakan kenangan indah bersama anak.
“Supaya kita bisa sehat bersama-sama, menyaksikan mereka tumbuh besar, serta menciptakan kenangan indah bersama,” ujar Andien.
Menurutnya, gaya hidup sehat memiliki banyak manfaat. Ini membuat hidupnya lebih berkualitas dan memungkinkannya menikmati hari tua yang sehat.
Selain itu, gaya hidup sehat juga memungkinkan Andien untuk mendampingi proses pembelajaran anaknya hingga dewasa.
